การส่งเสริมสุขภาพ

สาเหตุของอาการใจสั่น

อาการใจสั่น เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นจากการเต้นของหัวใจที่แรงหรือเร็วกว่าปกติ ซึ่งหัวใจอาจจะเต้นเป็นจังหวะปกติหรือผิดปกติก็ได้ โดยปกติแล้วเรามักไม่รู้สึกถึงการเต้นของหัวใจ แต่ในบางครั้งที่หัวใจเต้นแรงหรือเร็วมากอาจทำให้เกิดอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก หอบเหนื่อย หรือเวียนศีรษะ จนอาจส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืดหรือหมดสติ และอาจรุนแรงจนมีผลต่อความดันโลหิตได้

อาการใจสั่นอาจทำให้เรารู้สึกตกใจ แต่โดยทั่วไปอาการมักจะไม่รุนแรงถึงขั้นเป็นอันตราย และมักหายเองได้เป็นปกติ โดยเฉพาะในกลุ่มที่สัมพันธ์กับภาวะบางอย่าง เช่น เครียด วิตกกังวล หรือได้รับสารกระตุ้นบางชนิด เช่น คาเฟอีน นิโคติน แอลกอฮอล์ หรือแม้แต่ในคนที่กำลังตั้งครรภ์ก็ตาม

สาเหตุทำใจสั่น

สาเหตุของอาการใจสั่นมีดังนี้

• อารมณ์ที่มีความรุนแรงมาก เช่น วิตกกังวล เครียด หวาดกลัว

• สารที่มีฤทธิ์กระตุ้นการเต้นของหัวใจบางอย่าง เช่น คาเฟอีน นิโคติน แอลกอฮอล์ หรือสารเสพติดบางประเภท เช่น โคเคน แอมเฟตามีน เป็นต้น

• โรคหรือภาวะความเจ็บป่วยบางชนิด เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ มีไข้ ภาวะโลหิตจาง ความดันโลหิตต่ำ มีไข้ และขาดสารน้ำในร่างกาย

• ความแปรปรวนของระดับฮอร์โมนในบางสภาวะ เช่น ในขณะตั้งครรภ์ ขณะกำลังมีประจำเดือนหรือวัยใกล้หมดประจำเดือน

• ยารักษาโรคบางชนิด เช่น ยาลดน้ำมูก ยาพ่นหรือยารับประทานเพื่อขยายหลอดลม ยาลดความอ้วน

• พืชสมุนไพรและวิตามินบำรุงบางอย่าง

• ระดับเกลือแร่บางชนิดในร่างกายมีความผิดปกติ