ป้ายกำกับ: ออกกำลังกาย

ปัจจุบันสังคมไทยได้มีการเปลี่ยนแปลงจากสังคมเกษตรกรรมไปสู่สังคมอุตสาหกรรม การใช้ชีวิตของคนเปลี่ยนไปทั้งในแง่การใช้แรงงานทำงานมาใช้สมองนั่งโต๊ะทำงาน การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบทำให้เกิดความเครียด ขาดการออกก

คุณได้ทำงานออกตันและมีความมั่นใจนี้เป็นไปได้สัปดาห์ที่จำนวนในระดับเป็นที่สุดที่คุณต้องการให้เป็น แล้ว … nope Womp Womp ใส่ทรอมโบนเสียใจ – ด้วยการเปลี่ยนแปลงง่ายๆในงานปกติของคุณคุณสามารถเริ